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2023年9月29日 (金)

筋トレ

4月から通い始めた筋トレジムですが、無事に、トレーニングは嫌いなまま、半年間ほぼ毎日通うことができました。

筋肉がほぼなかった腕にもプチ力こぶができました

Dsc_8782



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