夏季休暇

8/10～8/15は夏季休暇となります。

さんだー仮面⚡⚡

専ら洗濯物は夜干し👕

洗濯物を干し終わり、洗濯ネットを片付けようと...あれ、ない❓

｢さんだーかめんさんじょう❗｣

君か....

自律神経

梅雨の時期は気圧の変化が頻繁にあり体調が崩れやすくなります。

自律神経という言葉を聞いた事があるでしょうか？

自律神経は、身体を活発にする交感神経と、体をリラックスさせる副交感神経があり

この二つが上手くバランスを取りながら様々な機関の働きを担っています。

交感神経は気圧の変化や寒暖差に対し調整しようと働きます。

しかし、交感神経ばかりが働いていると緊張状態が続きエネルギーを消費しやすくなり身体の怠さや疲労につながります。

この時期だからこそ疲労が蓄積されやすくなります。

リラックスできるよう意識的に身体を休めることが大切です。

今週の診療医

落合院長の診療日・・・7/27（月）7/28（火）7/29（水）7/30（木）8/1（土）8/2（日）

河村先生の診療日・・・7/31（金）

ありがとう

綺麗な「あんバターサンド」←勝手に名付けました

見た目もボリュームもお味も満点でした～(^^♪

ランチ

先日、ららぽーとふじみのにショッピングへ家族で行きました

靴、洋服、通勤用合羽を買いました

あちらこちらのお店を見て歩きお腹空いたー

美味しそうなハンバーグを食べることにしました

見た目よりボリュームあり、お腹いっぱい😋

楽しい１日でした😊

夏のアート🎐

ボックスティッシュが切れ、

後で潰して捨てようかな〜と置いておいたら...

クワガタムシになっていました😁

い、いつの間に❗❓

これいる？

行きつけのお好み焼き屋さん

数台をいろりに変更するそうです

「なので、これ上げるよ」

って言ってくれました(;^ω^)

要りませ～～ん！！

桃姫🍑

アプラノスと言うお店の"桃姫"

この時期限定の一品

アプラノス人気のあさだロールの上に和歌山産の完熟した桃丸ごと１個🍑

種をくり抜いたところに生クリーム

その日によって販売個数が異なるため開店時に来店しないと買えないこともあります

Ｉ ＬＯＶＥ サーモン🐟

6歳になる息子は大のサーモン好き❤

今日もわさび醤油をつけて....

う〜ん、ウマイッ❗

と、おでこをパチン（笑）

ママ、明日はタコの刺身がいいなぁ😋ですって。

ハンバーグとかじゃないんだね💦

１１周年

2020年7月11日で開業11周年を迎えました。

11年はあっという間です。

これからも脳神経外科を極めるべく精進して参ります。

今後ともおちあい脳クリニックをよろしくお願いたします。

今週の診療医＊＊＊＊＊

落合院長・・・7/13（月）7/14（火）7/15（水）7/18（土）7/19（日）

後藤先生・・7/16（木）7/17（金）

代診医の多くは他県から診療に来ていただいています。

関東圏で新型コロナ感染者増加などにより代診医の診療が行えなくなる場合があります。

そのため急遽変更となる可能性があります。あらかじめご了承ください。

記念日

本日、おちクリ開院１１週年記念

コビット-19の年と覚えておきます💡

ふっと立ち寄ったお店

武蔵浦和駅構内で期間限定のショップが出店していました

思わず目を引くスイーツ👀

吉祥寺にある「エスプリドゥパリ」と言うお店が出店していたのです

どのスイーツも美味しそー

キャラメルロールケーキを購入！！

めちゃくちゃ美味しかったですよ😋

他にも、究極なモンブランやお米のカステラなど気になっています

コロナが落ち着いたら吉祥寺まで行ってみたいです

夏のアート

子供の感性には驚かされます

息子がロボットを紙で作成✂

ちょっとホラーな感じのアートですが

ハサミロボットだそうです。

よく見ると手がハサミ✂

頑張った

頑張りました

おちクリ、入り口のマットです

もうすぐ、新しいマットが届きま～す

アルコール消毒

こんにちは

あの獺祭から手指消毒用のアルコールがでました。

ミーハーな私が見逃すはずがありません

もちろんおちクリのどこかで使用されています、、

ファーストタッチはしっとりみずみずしく、時間とともにサラサラすべすべに変化します

そしてほのかな麹の香り、、、✨

MRIを受ければ消毒できるかも？？

2種類のイチゴフラペチーノ🍓

コロナウイルスの影響でいつもよりも遅めのイチゴフラペチーノ

今年は2種類！！

ゴロッとイチゴフラペチーノとシュワッとイチゴフラペチーノ

早速スタバへ

シュワッとイチゴフラペチーノは完売😱😱

ゴロッとイチゴフラペチーノを飲みました

ゴロッとしたイチゴの果肉感が楽しめます

ホイップクリームとイチゴソースがトッピングされ美味しかったです😋

お絵かき

息子がお絵かきをしました。

色々描いておりますが

左中央の手の絵は向かい合う人の手の向きを描いたそうです。

メガネの男の人はじぃじ。

じぃじは肺を患い、在宅酸素生活。

しかも最近訪ねたら寝たきり。

酸素カニューレをつけた顔、お布団にくるまった姿を描いてくれました。

でも顔は笑顔😄

きっと辛いながらも今まで通り息子に笑顔で接してくれているのがうかがえます。

その他色々描いてくれましたが右上の66が666じゃなくてよかった

666は悪魔の数字😱😱って知ってます❓(映画オーメン観た人ならご存知のはず...)

家の天井

昨年の暮れに、点検のために開けた天井です

新型コロナの影響もあり工事が

なかなか出来ませんでした( ﾉД`)…

半年ぶりに、無事終了・・・一安心です

金婚式

数ヶ月前、両親の金婚式！！

コロナの影響で都内にあるショップに行けず、最近プレゼント🎁しました。

木で出来た腕時計をプレゼント

使用していると木の艶が出て光沢もあり木ならではの良さが見られます

とても喜んでくれました😊

おたんじょうび🎂

我が息子が6歳のおたんじょうびを迎えました✨

昨年、来年こそは手作りケーキを❗と

意気込んでいましたが....

ゴメン、ママ忙しくて...😢といい訳かもですが💦

来年こそは〜😤❗

おたんじょうびおめでとう❤

熱中症にご注意下さい

暑い日が続きます。

マスクを装着しているので余計暑さやだるさを感じやすくなります。

熱中症にならないようこまめな水分摂取を心がけましょう。

＊＊この時期気を付ける点＊＊

①毎日体温測定し普段の状況が分かるようにノートに記載しておく（いつから発熱が出たか等把握しやすくなります）

②三密環境を避ける/距離をあけていればマスクを外すこともできます

③水分をこまめに摂る

④社会的孤立を避けるため電話で連絡を取り合い体調を伝えるなどし何かあったら周囲の人に対応してもらえるようにする

⑤エアコン/送風を有効に活用する

換気も大切です。エアコンは換気機能が無いので送風モードにしながら換気をこまめに行うなどしてください

１時間に２回/数分間の換気でも十分とされています

今週の診療医

落合院長先生の診療日・・・6/22（月）6/23（火）6/24（水）6/25（木）6/27（土）6/28（日）

河村先生の診療日・・・・・6/26（金）

リメイクしてみました

以前、ミニグリーンが入っていましたが元気がなくなってきたので

日の当たる場所に移動しました

梅仕事

こんにちは

昨年作った梅サワー（ノンアル）にドはまりし

梅１０㎏購入し　黒酢　リンゴ酢　ホワイトリカー各種そろえ

準備万端です

・・・・・・・・・・・・・・。

しかし梅１０㎏ど素人にはしんどい作業でほぼ意識を飛ばしながらなんとか完成しました。。

梅酒の瓶１０本！！これを腐らせないように面倒をみなけれなりません、、、

 

半年後？一年後が楽しみです♬

誕生日！！

先日〇〇歳の誕生日を迎えました。

家族や友達からプレゼントを貰いました🎁

嬉しいー⤴️⤴️

ケーキもありめっちゃ美味しかったー🎂

仕事から帰ると夕食も出来ていて何て最高な日でしょう😍

あっ、夕食の写真撮るの忘れたー😅

ちなみたメニューはチキンライス、ローストビーフ、ポテトサラダでした。

美味しかったですよ😋

最高な誕生日でした。

ありがとうございます💕

ヤングオイスター❗❓

お家で息子とくつろぎタイム🏠

テレビを観ている息子...

おや❓どこかで見たことあるような...

あっっヤングオイスターズだ❗❗

ディズニーの不思議の国のアリスに登場する

牡蠣の子供たち、ヤングオイスターズ😚

思わず思い出して画像を検索してしまいました💦

カワイイですよね〜❤昔から大好きなキャラクター😍

残念ながらお話の中で彼らは食されてしまうのですが...

またもや息子に癒されました✨

脳出血

脳出血は、高血圧性脳出血（高齢者に多い）脳動静脈奇形からの出血があります。

脳動静脈奇形は血管の奇形です。

動脈と静脈は聞いたことがあると思いますが、通常動脈から毛細血管となりそこで酸素や栄養を組織へ送り不要な老廃物を取り込んで静脈になり心臓へ向かいます。

しかし、脳動静脈奇形は動脈から静脈へとつながっている血管の塊のようになりそこから出血することがあります。

普段は無症状なので画像検査を受けて初めて診断を受ける場合が多くあります。

脳動静脈奇形は胎生期に形成されるものなので成人になって作られることはありません。

６ヶ月点検

６月に入り、車検後の６ヶ月点検お知らせが届きました

実際には８か月経ってますが、コロナの影響でしょう・・・

車検では初めてお世話になりましたが、とってもリーズナブル

普通乗用車ですが、車検は６万円ほどでした

待ち時間１時間以内で、点検時に修理となれば代車無料

ディーラーのように珈琲などは出てきませんが😃親切でした

プラス、オイル交換無料券４回分・ガソリン値引き券５枚・２０００円引きクーポン券etc

～早速行ってきました～

今回の６ヶ月点検も無料でオイル交換もしてもらい支払無し・・・ﾓｳｼﾜｹﾅｲ

次回半年後は、２０００円券を使用でオイルエレメント有でまたオイル交換無料になるようですｱﾘｶﾞﾀﾔ

いつの間にか怪我をしていたところも、早めに治療して大事にしたいと思います💕ﾏｲｶｰ

わさお

こんにちは

6/8 17:30頃にわさおが亡くなりました。

わさおとは、、たまにテレビも出ていますが、青森県の鰺ヶ沢という街のイカ焼き屋さんの看板犬で、

ひょんなことからドはまりし、わたしはかれこれ10年くらい“追っかけ”をやっていました。

携帯の画像フォルダ一の一部です。

2011/03/05～同年04/04

この間、日本には東日本大震災が起こり世の中がガラリと変わってしまっているなか 

わさおの周りはのどかでいつもの日常の写真が残っていました。

悲しいです。。

今春から具合が悪いと聞いており、覚悟はしていましたが県外移動が解除されたら一度会いに行きたいなと思っていた矢先でした。

訪れる度に楽しい思い出をたくさんくれたわさおと、面倒をみていた皆様に感謝の気持ちでいっぱいです。

雪国の冬、夏の暑さやきびしい海風など過酷な状況のなか13年(人でいうと90歳くらい)

鰺ヶ沢町の看板犬としてのお仕事もしながらよく長生きしましたね。

もう天国でお母さんに甘えてるかな、、

梅雨はどこへ…

最近毎日猛暑が続いていますね☀️☀️

まだ6月なのに…

夏の様な暑さで、マスクもつけているから熱中症に気をつけてくださいね。

水分補給は忘れずに！！

暑い中、6月の花ともいえる紫陽花が咲いていますね。

我が家の庭にも咲いています。

天気予報的には明日くらいから☔＆☁️マークになっていますね

そろそろ梅雨入りかしら…

あー、ジメジメ▪ムシムシの季節がやって来ますね😵😵

体調に気をつけて乗り切りましょう

髪をいたわる

県外移動自粛で実家の近くの美容室を愛してやまない私は、美容院に行けません💧
髪が伸びてしまって、最近は結んでいます。
患者様の中には初めての看護師さんだねなんておっしゃる方も💦
イメージが変わるんでしょうね。

さて
髪のお手入れ
みなさんどうしていますか？
私ははっきり言って苦手です
今までは洗って終わり
あとは美容室に行ったときにトリートメントなどなど

美容室に行けない今
熱くなって、湿度も上がり、紙がモワモワチリチリと爆発してきました。
さすがに手におえず、美容室にSOSのTEL

「以前購入してどうせ使ってないトリートメント類を使うように」

とのこと。どうせって・・・ばれてる・・・

ご指摘の通りありますとも！

左：シャンプー時に混ぜて使用
右：タオルドライ後濡れた髪に使用
中：朝乾いている状態の髪に使用

おかげさまで髪は落ち着きました！さすがプロ愛用！

でも・・・
髪のお手入れ大変・・・面倒・・・

渾身の力作✨

洗濯物を部屋干ししようと

物干しラックに目をやると...

ハンガーが絶妙に絡み合ったオブジェが❗

こどもの発想は面白いです(≧〜≦))ﾌﾟﾌﾟｯ

次はどんな作品ができるのかしら...

高血圧性脳出血

日本では脳卒中による死亡率は低下していますが海外から比べると脳出血発症率は高いです。

生活習慣病である高血圧が関与していますが日本はまだまだ塩分摂取量が多いです。

塩分摂取：男性１日8ℊ　女性１日7ℊとされていますが海外では１日6ℊを指標としています

高血圧により動脈硬化が進みもろくなった血管から出血が起こります。

血圧を管理することは脳卒中のリスクを減らす事にもつながります。

ストレッチ

長ーいお休みが続いたイントラさん

６月に入り、公園で集まりました

蛙の鳴声や草刈りの音・・・

子供たちのお散歩に、鴨もお散歩

ここは大宮公園です

平日の朝、気持ちよくストレッチが出来ました

梅サワー

こんにちは

昨年梅と黒酢と氷砂糖をぎゅうぎゅうに詰めて作った梅サワーを先日解禁しました

かなり適当に作ったのにすごくおいしい！！！

お酢と梅のすっぱい味にはクエン酸がたっぷりですからね。

体内にはクエン酸回路（TCAサイクル）と代謝経路があり

細胞内でこれをぐるぐる回すことで疲労回復や生命維持に必要なエネルギーを産生しています

 

私は氷を入れ水筒で常に持ち歩いています

おいしくて飲みすぎちゃいますね～（ノンアルコールなので仕事中も可）

今は梅の季節です。是非是非おためしください

もう1度飲みたいー

ショッピング中、ゴディバの店頭で看板メニューを見つけました👀

そこには期間限定のショコリキサーが書いてありました。

ホワイトチョコレートアールグレイ、極上宇治抹茶、あまおうの3種類がのっていました。

ホワイトチョコレートアールグレイ、あまおうを購入！！

どちらもとても美味しかったですよ😋

あまおうはもう1度飲みたいーって思いました。

マスクが化けた

先日手作りマスクを身近な方々に郵送したのですが、お礼が届きました。
いらないと一筆添えたのに。。。ありがたいです。

今半のすき焼き！
500ｇペロっといただきました。

ごちそうさまでした。

ゆかりのおにぎり

ゆかりのおにぎりを作りました！

しその香る爽やかなお味😋

訳あって名前は...🙅

赤シソはなぜゆかりなんでしょうね？

新型コロナウイルス感染予防

当院では院内の換気・消毒をこまめに行っております。

時間帯により待合室の患者様人数が増える事があります。

診察待ちの間外出や車内での待機をお勧めしております。

5/30時点で埼玉県感染者数は1003人です。

緊急事態解除後若い年代の感染者が少しずつ出ています。

引き続き手洗い・マスクをこまめに行い感染予防に努めましょう。

今週の診療医＊＊＊＊

落合院長の診療日・・・6/1（月）6/2（火）6/3（水）6/4（木）6/6（土）6/7（日）

河村医師の診療日・・・6/5（金）

久々に

まだまだ、気を付けて過ごさなければなりませんが

移動の合間に、お茶タイムできました

ブルーインパルス

こんにちは

今日のお昼に東京都内に向けて入間基地からブルーインパルスが飛び立ちました

コロナウイルスと闘う医療従事者、すべての方へ感謝の飛行ということです

クリニックからも見えるかな～と思いましたが音だけを聞いていました

写真は都内に住む友人からもらいました。

スモークを出しながら都心を飛ぶことなど本当に珍しいことなので

この晴天の中見られたかたはラッキーでしょうね

ブルーインパルスが６機編成で飛ぶのもしばらく見納めです。

家で見ていた家族も感動していました。

さいたま市も飛んでくれないかな～

スタバ再開

自粛のため休業していたスタバが再開しました😊

早速スタバへ👣👣

アールグレイアフォガートフラペチーノを飲みました

濃厚な味わいの茶葉を4種類ブレンドし、ミルクとの最高の相性を追求しているそうです。

甘すぎず爽やかな感じで美味しかったです😋

多肉植物咲く

我が家に10年以上いらっしゃる多肉植物
以前すっかりはまってあれやこれやと購入しましたが、お世話が行き届かずほぼいなくなってしまった中、私の適当な管理の下でも耐え忍んで頑張ってくれている子たちが初めて花を咲かせました。

すごいなあ・・・植物の力・・・
今後もっとお世話をすべきなのか、今の状況がこの子たちにはあっているんだから、このままゆるっと放置よいのか・・・

Ｉ ＬＯＶＥ アイス🍨

アイスが美味しい季節になってきましたね。

息子もコレさえあればどんな時でもニッコニコ😊

お気に入りのアイスはバニラと抹茶✨

割とシンプルなお味をお好みの5才児👦

食べ方にやや問題がありますが...

作ってみました

使用しなくなったTシャツで、作ってみました

スポーツ用だったのでこれからの季節に良さそうです

蚊取り線香

こんにちは

クリニックではコロナウイルス感染症対策に万全を期すため喚起を十分にしていますが

この時期、外から虫がフラ～っとはいってくるようになりました

そこで。。。。

アウトドア用の蚊取り線香を設置しました

ピンクです！

効果は、、、これから確認しますね

限定レーズン食パン

武蔵浦和駅近くの食パン専門店「キミイツ」

朝のみ限定で販売されているレーズン食パン

並んで購入しました😊

早速、食べて見るとふあふあで柔らかく、レーズンは甘味と酸味のバランス良くとても美味しかった😋

また食べたくなる美味しさです

柔らかすぎて上手くカットできなかったー笑

そろそろ夏が近づいています

夏になると周囲に緑の多い我が家に遊びにくるのは

コクワガタくん
出てきたばかりのようで泥だらけです

こちらノコギリクワガタの雌ですね
彼女にはなれなそうです（笑）

仮面ライダー

来年小学生になる息子は

仮面ライダーが大好き💖

平成仮面ライダーの変身ポーズは全て網羅しております。

たくさんの仮面ライダーのポーズをキメて私に披露してくれます。

顔はマジです😏

さぁ今日も悪を退治だ❗

チャーハン

時間がたっぷりある息子が作ってくれたチャーハンです😃

アルコール消毒

こんにちは

コロナウイルス感染症対策基本の【き】手指の清潔！

スタッフは何かをするたびに手洗い消毒を敢行しておりこれで感染を防げなかったら策はない(…)といっても過言ではないくらい手指衛生には力をいれています。

何かと不足なアルコール消毒液ですが

検査や磁気治療前に使用しているアルコールは実は飲めるアルコール消毒液、厚労省が認可している酒造の日本酒(77度)です。

   

最近では銘酒 南部美人を使っています。

麹の力で手も荒れませんし、日本酒の香りがわかる人には遠くでわかりペロッとなめてもOK(急性アルコール中毒注意)とても素晴らしい消毒液です。

MRI受けたくなりましたか ?笑

特別定額給付金

始まりました。
スマホで20分程度で申請出来ました。

https://kyufukin.soumu.go.jp/ja-JP/index.html

オンライン授業

今日は、広い教室でカメラ3台を前にオンライン授業をしてきました。

70分間、学生の反応を見ずにただカメラを見て講義するのは大変でした。

ユーチューバーにはなれないな。

母の日

母の日に娘からプレゼントを貰いました🎁

以前、一緒にオンラインショップを見ている時、「このＴシャツいいね💕」と言った物をプレゼントされました。

えっ！！覚えていてくれたの

嬉しくなりました😊

ありがとう😍

コロナお見舞い

アベノマスクがなかなか届かないので、マスクを大量生産しました
封筒に入れてお世話になっている方々に送りました

想いよ届け！

寒暖差

今日も気温が上がり暑いくらいでしたね。最高で26.5℃まで上昇したそうです。

この季節１日の中で気温差が10℃以上になることがあります。

体調を崩さないよう気を付けましょう。

今週の診療医と休診のお知らせ～～～～

落合院長診療日・・・5/11（月）5/12（火）5/13（水）5/14（木）5/16（土）5/17（日）

休診・・・5/15（金）

今月は後藤医師の診療はありません

お家時間

自粛中、パンケーキにクリームソーダ

子供達は自分で作ってました( ´∀｀ )

猫

こんにちは

コロナウイルスの感染者も少しずつ減少傾向を示し皆さんの自粛の結果が出てきましたね。

猫同士でも感染することがわかったのでうちの猫ちゃん(野良)とも少し距離をおいています。

早く遊べるようになるといいな✨

ゴールデンウィーク最終日

今日でゴールデンウィークも終わります。

コロナの影響でstayhome！！

唯一の外出は食材買い物だけ

運動不足解消のため縄跳びをしました。

久しぶり過ぎてはじめは、ひっかかってばかり‥

慣れてくるとスムーズに飛べいい運動でした。

stayhomeを頑張ったので自分にご褒美！！

あー、縄跳び効果が‥😅

休みの過ごし方

外出自粛のGW真っただ中いかがお過ごしでしょうか？
ここぞとばかりに片付けをしたり
少し手の込んだご飯を作ってみたり

主人の実家からフキが送られてきました
大好きな油いためでいただきます

大根は煮物に

運動不足にはヘルシーご飯ですね

無限キャベツ🍴

キャベツがお安く手に入ったので

無限キャベツを作ってみました😋

作り方は、レンジでチンしたキャベツを水切りし

鳥ガラスープの素を入れて混ぜ、

ツナとマヨネーズとゴマ油と醤油をまぜたのと和えるだけ。

息子も美味しいとパクパク食べてました😁

この前キャベツが499円で売られていて、ビックリ❗

キャベツがお安いときに是非お試しあれ☺

緊急事態宣言延長

埼玉県は特定警戒都道府県に入っていますので引き続き3密を避ける。ソーシャルディスタンス・手洗い・マスクです。

ストレスが溜まっている方もいらっしゃると思いますが感染拡大防止の為頑張りましょう。

5月も後藤医師診療は中止です。

今週の休診と診療医＊＊＊

休診：5/3（日）5/4（月）5/5（火）5/6（水）

落合院長の診療：5/7（木）5/9（土）5/10（日）

河村医師の診療：5/8（金）

お家時間

自粛要請で、家にいる時間が多いので

普段なかなか出来ない細かい部分もじっくり掃除

年末と違い暖かい日に窓も全開で気持ちいい～

トイレのウォシュレット部分を徹底的に掃除

便座を便器から外して、水が飛び散るのを避けながら

しゅうりょう！！

電源offにすれば？？っと

早く言ってよ(＠_＠;)

手作りマスク

こんにちは

近所にとてもきれいな花が咲いていました

おちクリ駐車場の花壇も現在来年に向けて球根を育成中ですので楽しみにしていてください

さてさてお家時間として私もそろそろ何かやろうかな。。と家でマスクを作ってみました

すごく時間がかかりましたがけっこう上手にできました

我が家の夕食

今日は祝日！！

久しぶりにコロッケを作りました

それに合わせスープも作ってみました

美味しくできたかしら…

凛と立つ

1本すっと立つ菜の花

かっこいい

爪切り

早朝、パチン、パチン、という音で目が覚めると...

なんと、息子が爪切りをしてくれているではありませんか❗

ところどころ深爪になりましたが、最後にヤスリもかけてくれてスッキリ😊

息子よ、ありがとう✨

ウイルス感染対策として

スタッフのご協力で、受付にアクリルパーテーションが入りました

とてもクリアーなので、今までと変わらず違和感もなく

気が付かない方もいるようです✨

キッチンペーパーで折り紙マスク

こんにちは

外出自粛期間中ですがお変わりありませんか？

西浦和駅のハナミヅキがきれいに咲いています

さて、コロナウイルス感染症が蔓延していますね

当初ではわからなかったウイルスの実態が日々更新されています。

正しい情報を理解して今では誰もが感染している可能性があると思い行動したほうが自分と社会のためでもありますね。

クリニックでは院内感染防止対策に一層の強化をはかり

検査においては手洗い後の入室とマスク着用必須としております。

万が一の場合、濃厚接触者にならないための手段です。

ご協力よろしくお願いします。

まだまだ街中にマスクが出回っている時期ではないのでこちらでご用意しました

おちクリ看護師が心を込めて折ったキッチンペーパのマスクです

   

素敵ですね～

患者さんにも大変好評です

大量！にあります。

まだまだ油断ができない状況ですが

少しずつ自粛の結果が出ているようなのでもう少し頑張りましょう。

美味しかった😋

西浦和駅ある「＃58▪▪」いうパン屋さんで、紅茶のシフォンケーキを買いました。紅茶の味もしっかりあり、ふあふあで美味しかったです😋

皆さんにもおすすめの一品です😊

金色のひっぱりだこ飯

旅行に行けないこのご時世
せめて気分だけでもと駅弁購入

金色のたこつぼに入ったお弁当です（笑）

大きなたこを含めぎっしり入っていました。

おいしかったけど、早くお出かけしたいところですね

今は我慢

納豆大好き😋

食の好みがブレまくっている我が息子👦

その彼の唯一の好物と言っても過言でない食材が...

納豆❗❗

夕飯に迷ったら納豆を出します

そして時短でお手軽なのが、最近ハマっている納豆うどん❗

作り方は...といっても

茹でうどんを水で冷やしてまんまの食材を乗せてつゆをかけるだけなんですが

息子は一皿ペロリ😋

ヘルシーでママも楽チン❤

お家時間

3月に友達からの誘いで、アクリル絵の具を使ったレッスン

布や革・プラスチックなどに自由に描けます

無地のTシャツなどにも・・・

ネットで絵の具は、100円台で購入できます🎶

マスク

こんにちは

皆さんコロナ対策はばっちりですか？

手洗い消毒３密を防ぐことはもちろん最近では

クラスター対策の専門家の方々が「人との接触を８割減少する」ということを提言されました

例えば今までで１０人会ってたところを２人にしましょう　ということです

単に数だけで考えると神経質になってしまうかもしれないので

例えば外出自粛中スーパーに行くにしても家族総出で行くのではなく代表者１名にする

人との距離を２ｍあけましょうとされていますがそれ以上あけて過ごすなど

ひとりひとりが考えてこれ以上ウイルスを触らない広げない工夫をしていきましょう。

さてさて、、、

職員手作りのマスクがたくさん完成しました～

長さを調節できるように結び目をビーズにしましたよ

レース模様もあります

引き続きyouさんがせっせかせっせか内職をしてくれています

布のマスクはサージカルマスクより性能は劣りますが清潔という点では勝りますね

マスク同士の会話でもお互いの飛沫は完全に避けられません

要はウイルスを体内に入れないようにするにはどうすればよいのか、、

正しい知識を身に着けて行動することにつきますね。

もう一度食べたい😍

 新型コロナウイスの影響で私の大好きなスタバは休業中🤣🤣

そこで美味しいイスを見つけました

スーパーカップスイーツの

「タピオカ紅茶ラテ」

とても美味しかったです😋

ちょっとハマりそう！！

お散歩

お出かけもままならない昨今
お散歩します

花々は暖かくなった光を浴びて美しい

当たり前の日常を当たり前だと気にもしない日々が幸せなんですね

3密を防ごう！

毎日のように新型コロナの話題が上がっておりストレスに感じている方もいらっしゃるとは思いますが・・・・。

現在人との接触を8割まで減らすことが感染抑制につながるとされています。

少しくらいならいいだろうという気持ちで人と人との接触がつながり続ける限り感染は広がります。

少しの辛抱です。みんなで乗り切りましょう！

3密環境に自身を置くことで感染の恐れが上がります。

「密閉」「密接」「密集」に十分気を付けましょう。

今週の診療医

落合院長の診療日・・・4/13（月）4/14（火）4/15（水）4/16（木）4/18（土）4/19（日）

河村先生の診療日・・・4/17（金）

＊今月は後藤医師の診療はありません。

酒粕

右は、ここら辺では珍しいもち米の酒粕

ぽろぽろしていて、甘かった✨

どちらの酒粕も、いろんな料理に使えて便利

コクが出て美味しくなりますが、好き嫌いはあるかも

院内感染対策

こんにちは

目に見えないウイルスの恐怖で毎日不安な日々をお過ごしかと思います

おちあいクリニックは通常通り診療いたしております

院内での感染を防ぐべく

3月から全職員の体温計測・健康状態のチェックを欠かさず行い

医療職の立場であることの注意喚起を促し

こまめな院内の消毒、磁気治療や検査機器においては

一人ひとり終了ごとに徹底的に消毒をしています。

また昨今のマスク不足による今後の懸念から職員でマスクを手作りし始めました

素敵なものが出来上がっていますのでお楽しみに～♥

マスクの目的は感染を防止するものではなく、自分からのくしゃみやせき・つばなどを飛散させないように

身に着けるものです。

今のように感染者が毎日増えている状況ですと、

一人一人が感染しているかもしれないな、、と思いながら生活していくとよいですね。

春を感じて🌺🌷

お天気のいい暖かい日に散歩しました。

遊歩道の端にいろいろなお花を発見！！

思わず写真を撮りました

緊急事態宣言

とうとう出ましたね
埼玉県も含まれました
実家への帰省もしばらくできそうにもありません

ただただ1人1人がかからないように、うつさないようにと考えて行動するしかありませんね。

私は毎日コツコツとマスクを作り続けております

近所のショッピングセンターのイートインコーナーも閉鎖です

お小遣い💰

これで好きな物でも買いなさい❗

と息子が

こーんなにたくさんお小遣いをくれました❗❗

もちろんこども銀行券ですが😁

優しい子や〜😂

いぶりがっこ

燻製にしたお漬物ですが、少し硬めのタイプ

「クリームチーズと一緒に食べると美味しいよ」と教えてもらいました

満開

桜が満開を迎えましたね

引っ越して２５年目の近所の桜もいつもと変わらずきれいに咲いてくれました

クリニックの駐車場もきれいですよー

3月に雪❄

29日の日曜日、朝起きた時は雨☔️

寒い朝を迎えました。

何気なく窓の外をみると、なんと雪に変わっていたのでビックリ！！

せっかくの休みがー🤣🤣

庭に薄らと雪が積もり綺麗な雪景色

    

午後には雪は止むも寒い１日でした。

まさかのっ！？

雪が降りましたね
びっくりしました

先日お見せした裏の木

↓

季節がぎゃくもどりの１日でした

家の隣の畑では

つくしが凍えていました

一年生になったら🎶

いま年長さんの息子は小学生になるのが楽しみ🎶

楽しみで仕方ない気持ちを紙に綴ってくれました😄

4月から1年生楽しみ　すてきなランドセルありがとう

と書いてくれたようです。

手洗いのパワー

手洗いによるウイルスの残存数

手洗いなし・・・約1,000,000個

流水で15秒・・・約10,000個

ハンドソープで10秒又は30秒もみ洗い流水で15秒すすぎ

　　　　　・・・数百個（約0.01％）

ハンドソープで60秒もみ洗いりゅすいで15秒すすぎ

　　　　　・・・数十個（約0.001％）

ハンドソープで10秒もみ洗い流水で15秒すすぎを2回繰り返す

　　　　　・・・約数個（約0.0001％）

皆さん手洗い心がけましょう！

今週の診療医

落合院長の診療日・・・3/30（月）3/31（火）4/1（水）4/2（木）4/5（日）

河村医師の診療日・・・4/3（金）

中谷医師の診療日・・・4/4（土）　

＊＊4/4（土）4/5（日）藤井医師の診療から変更になりました＊＊＊

ドライブ中

踏切待ちが先頭だったのでパチリ✨

茶色い食卓

こんにちは

こう見えて（どう見えてるんだ）お料理はします

最近は外食も控えているので一度作れば2日は楽しめるお料理を作っています

得意料理は茶色いものです

 

彩り豊か～笑

スタバ大好き💕

スタバの新作には目がない私！！

今回は、バタースコッチフレーバーソースとコーヒージェリーを合わせたフラペチーノです。

バタースコッチフレーバーソースは、まろやかなコクとキャラメルの甘みとほろ苦い感じ…

癖になる美味しさ😋

また飲みたくなります。

おいしくダイエット

旦那様のダイエット本格始動です

食事は大切
食べないのはよくないし
食べれば体重は減らない
献立は悩みます

三食丼と煮びたし

実は三食丼のごはんの半分は白滝です♪

ビリビリ⚡⚡ルービックキューブ

息子とイオンのビレッジヴァンガードに行ってきました。

彼の好きなトミカ🚗を買いにきたのですが

お会計時、レジ横にあったルービックキューブに目が止まった息子。

安価だったのでついでに購入しました😊

レストランに立ち寄り、早速開封〜

あれ？なんかちょっと違う❓❓

ビリビリッ💥⚡⚡⚡

キャ〜ッ

キューブを回した瞬間、電気刺激❗❗

購入したのは

電撃ビリビリショックキューブという

いたずらおもちゃ。

パッケージをよく見て買えばよかった😔

結構な刺激です...

興味がある方、是非お試しあれ。

HP更新

久しぶりにHP更新しました。😃

公園

平日の公園は、子供達でいっぱいでした～☀

イチゴは野菜

こんにちは

イチゴの季節ですね～

おちクリ御用達果実園であまおうイチゴパフェを食べました

イチゴは野菜なのでサラダですね♬

帰属降臨

映画を見に行ってきましたー。

2018年にドラマが、2019年に映画版が公開された「PRINCE OF LEGEND」に続くアクションドラマ。

ホストたちが支配する町。ナイトリングNo.1ホストクラブ「クラブ・テキサス」の安藤シンタロウは、自らの名をドリーと改め、貴族としてこの世に生きる弱者を守り全ての人が笑って暮らせる高貴な世界を作る事を決意する。

そんな彼は、あるきっかけで聖ブリリアント学園の存在を知る。伝説の王子の“聖地”として、聖ブリリアント学園には転入者が殺到、「三代目伝説の王子」となった朱雀奏は世界中を廻り、王子道を邁進していた。貴族と王子、果たしてどちらが正義なのか―

2人のイケメンが伝説の座を巡りバトルを繰り広げる映画となっています。

興味のあるは映画館へ。

こんな時期でも

世の中がどんなに騒いでいても
季節はちゃんと変化していますね

昨年植えたアスパラ
来年は食べられるようになりそうです

ひっそりとでもしっかりと毎年花を咲かせるこちらも

お花見気分です

いつもの公園

コロナ騒ぎで出かける場所がなく

専ら休みは近くの公園です。

平日はガラガラの公園も、この時期はたくさんの子供たちで賑わっていました😊

やがて遊具に飽きはじめた息子が木の枝で...

大好きなドラえもん！

ゆるーい彼のアートに癒された休日でした☺✨

県民サポートセンター

埼玉県では新型コロナウイルス感染症に関する電話相談窓口が24時間対応中です。

電話番号0570-783-770

感染への不安や受診先の確認などが行える窓口です。

＊今週の診療医と休診のご案内＊

落合院長の診療日・・3/16（月）3/17（火）3/18（水）3/22（日）

後藤医師の診療日・・3/19（木）3/21（土）

3/20（金）は祝日の為休診となります。

卒業式

新型コロナウイルスの影響で

卒業生と先生のみの卒業式でした・・・